N'oge na-adịbeghị anya, anyị enwetala nyocha ndị ziri ezi site na ndị ahịa nke igwe Anposheres. Ndị ahịa ahụ butere igwe ejion na nso nso a site na shaddong New Molylight maka iji ya mara mma na Salon mma ya. Ndị ahịa Sellon ya nwere afọ ojuju na ọgwụgwọ ọrịa ahụ rụpụtara ma meekwa ya aha ọma.
Oriakụ Smith (pseudonym) bụ onye ahịa nwere nnukwu ihe chọrọ ka mma. O kpebiri ịnwale ọgwụgwọ ngwa ngwa mgbe enyere enyi enyi. Ọ na-esiri ya ike site na oghere na olu ya, ma nwee olileanya imeziwanye ahịrị na ụkwụ ya iji nweta mmetụta dị mma na ịkpụzi.
Usoro ọgwụgwọ na mmetụta
Oriakụ Smith kwuru na ahụmịhe ya dị ka obi ụtọ na izu ike. Endoshes gwọọ ọrịa na nrụgide nke bọọlụ micro-na-emegharị ahụ iji mee ihe na anụ ahụ, si otú a na-akpali mistabolism na akwara anụ ahụ. Usoro a niile anaghị eme ka mmadụ nwee obi iru ala, mana ọ dị ka ịnụ ụtọ ịhịa aka n'ahụ.
Mgbe naanị otu ọgwụgwọ gasịrị, Oriakụ Smith nwetara ezigbo ndozi. A na - ele anya na ihu ya na olu ya na olu dị obere, na - eme ka ọ dị obere ma na - enwu. Ihe tụrụ ya n'anya bụ na mmetụta slimming na steepụ ya na ụkwụ ya pụtara ìhè nke ukwuu. Ọ bụghị naanị na nke a na-eme ka obi sie ya ike karịa, kamakwa na-enye ya ihe oyiyi ọhụụ.
Mgbe oge ọgwụgwọ na-aga n'ihu, Oriakụ Smith nwere afọ ojuju na mmetụta nke igwe mkpuchi. Ọbụghị naanị na ọ hụrụ mgbanwe ndị a na-ahụ anya, mana udiri ya na nkwụsi ike ya na-emekwa ka oke nke ukwuu. Nsonaazụ ịchọkọ ọnụ ahịa a na-enye ya ntụkwasị obi na ọdịdị ya ma kwe ka ọ na-eme ihe dị mma maka ụbọchị ndụ ọ bụla.
A maara igwe eji eji aka na uru ọrụ aka ọrụ ya pụrụ iche na ahụmịhe ndị ahịa. Enwere ike ịhụ ya site na Oriakụ Smith na ọgwụgwọ a abụghị naanị nsonaazụ dị ịrịba ama na ịma mma, kamakwa arụrụ ọrụ dị mkpa n'ịziwanye ndụ onye ahịa. Ọ bụrụ na ị na-achọkwa ngwọta kachasị mma ma dị mma, igwe igwe anaghị agbanwe agbanwe na nhọrọ kwesịrị ịtụle. Teknụzụ ọhụụ ya na nsonaazụ na-enye afọ ojuju ga-ewetara gị ahụmịhe mara mma na ọ enjoymentụ ọhụrụ.
Oge Post: Jul-09-2024