Akpa ịsa ahụ ginger na mugwort
N'ime ndụ ọgbara ọhụrụ nke na-arụsi ọrụ ike na ọgba aghara, anyị na-achọ mgbe niile ike dị nro nke nwere ike ime ka obi dị ọkụ ozugbo ma mee ka ahụ na uche dị jụụ. Ginger na mugwort bat bat bụ nhọrọ na-eche echiche nke sitere na okike, jikọtara amamihe oge ochie na teknụzụ ọgbara ọhụrụ. Ọ na-eji obi dị ọcha na-emepe njem dị mma site na ọbụ ụkwụ gị.
Akpa ọ bụla nke ginger na akpa ịsa ahụ mugwort nwere ọdịdị ọdịdị na ịdị nkọ nke ndị omenkà. Anyị na-ahọrọ ginger ochie dị elu, 3 iberibe kwa mkpọ. Iberibe ginger ndị a na-esi na mpaghara mmepụta nke ọma, na-asa ahụ n'ọtụtụ anwụ na mmiri ozuzo, a na-enyocha ya nke ọma na nke a mịrị amị iji jigide gingerol dị ọcha na ike ọkụ. Site na akwukwo mugwort kacha mma, ísì ya pụrụ iche na ihe na-ekpo ọkụ bụ ngwaahịa ahụike dị nsọ nke ọgwụ ọdịnala ndị China kwadoro kemgbe oge ochie. Ọ nwere ike ịchụpụ oyi n'ahụ nke ọma ma kwalite mgbasa ọbara. N'ịbụ ndị agbakwunyere alaka ose na mulberry ahọpụtara, ihe ọgwụ anọ ahụ na-akwado ibe ha ma jikọta netwọk ahụike na-ekpo ọkụ ọnụ.
N'ihe banyere teknụzụ mmepụta, anyị na-esi ọnwụ na ntuziaka na nlezianya na-ejuputa iji hụ na ọ bụla mkpọ ginger na mugwort bat bat adịghị efu ma ọ bụ na-efu, ma bụrụ nke ezigbo ihe na-enweghị ntụpọ nke adịghị ọcha. Ọ dịghị mkpa usoro esi esi na-agwụ ike. Naanị gbanye akpa ịsa ahụ ụkwụ ozugbo na mmiri ọkụ, ọ nwere ike wepụta ezigbo ahịhịa ahịhịa ozugbo, na-ekwe ka ikpo ọkụ na ntụsara ahụ gbapụta site na ọbụ ụkwụ gị ruo n'obi gị.
Ginger na mugwort bat bat abụghị naanị ngwaahịa ịsa ahụ ụkwụ dị mfe, ọ bụkwa ihe nkasi obi nke uche maka gị mgbe ị na-eche nrụgide ndụ na nchekasị ihu. Mgbe ụbọchị na-arụsi ọrụ ike, gbanye otu mkpọ ginger na mugwort bat bat, ka mmiri ọkụ kechie ụkwụ gị, dị ka a ga-asị na ị nọ na nnabata nke okike, na ike ọgwụgwụ na nrụgide niile ga-apụ. Ọ nwekwara ike imeziwanye ọdịdị haggard nke ụra na-adịghị mma na-akpata, ma mee ka akpụkpọ ahụ gị na-egbuke egbuke n'ụdị nri dị ọkụ.
Maka nsogbu ndị dị ka usoro iwu oyi, mmiri na-ekpo ọkụ na ahụ oyi, na ahụ na-adịghị ahụkebe, ginger na akpa ịsa ahụ ụkwụ mugwort bụ onye gị na ya na-akpachi anya. Ọ nwere ike banye n'ime akpụkpọ ahụ, mee ka nguzozi nke yin na yang dị n'ime ahụ dịkwuo mma, na-ebelata mgbaàmà oyi nke ọma, ka ahụ ahụ jiri nwayọọ nwayọọ kpoo ọkụ, ma weghachi ahụike na ume. Maka ụmụ nwanyị, ọ bụ nhọrọ ebumpụta ụwa ịhazi ahụ erughị ala n'oge ịhụ nsọ na ịkwalite nsọ nwanyị mgbe niile, na-eme ka ụbọchị pụrụ iche nke ọnwa ọ bụla dị mfe ma dị mma.
Anyị maara na nhọrọ ọ bụla na-ebu ntụkwasị obi na atụmanya maka ịdị mma. Ya mere, anyị na-ahọrọ nke ọma mba ọkọlọtọ ọkọlọtọ-free osisi mmepụta iji hụ na onye ọ bụla mkpọ ginger na mugwort ụkwụ bat akpa emeela nlezianya mmepụta usoro na àgwà njikwa, n'ịhụ na ịdị ọcha na àgwà nke ngwaahịa si isi iyi. N'otu oge ahụ, anyị na-enye nkwado 24-hour mgbe ịre ahịa iji zaa ajụjụ gị ma dozie nsogbu gị n'oge ọ bụla iji hụ na ahụmahụ ịzụ ahịa ọ bụla na-eju afọ na enweghị nchekasị.
Ịhọrọ akpa ịsa ahụ ginger na mugwort pụtara ịhọrọ nlekọta na-ekpo ọkụ na nchebe ahụike site na okike. Ka anyị malite site n'ụkwụ ma nwee mmetụta dị ọcha site na okike, nke mere na ụbọchị ọ bụla jupụtara na ahụike na ume.
Kpọtụrụ ụlọ ọrụ anyị ozugbo iji nweta mbelata ọnụahịa ahaziri iche!
